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班級公告

課堂 2 自我介紹與課程 + 器材介紹

1/20 14:00 好棒有氧教室

硬式壺鈴訓練的特色主要強調力量的控制與產生，對於想要利用壺鈴增強肌力...

課堂 3 自我介紹與課程 + 器材介紹

1/20 14:00 好棒有氧教室

硬式壺鈴訓練的特色主要強調力量的控制與產生，對於想要利用壺鈴增強肌力...

課堂 4 自我介紹與課程 + 器材介紹

1/20 14:00 好棒有氧教室

硬式壺鈴訓練的特色主要強調力量的控制與產生，對於想要利用壺鈴增強肌力...

課堂 5 自我介紹與課程 + 器材介紹

1/20 14:00 好棒有氧教室

硬式壺鈴訓練的特色主要強調力量的控制與產生，對於想要利用壺鈴增強肌力...

課堂 6 自我介紹與課程 + 器材介紹

1/20 14:00 好棒有氧教室

硬式壺鈴訓練的特色主要強調力量的控制與產生，對於想要利用壺鈴增強肌力...